令和４年度 倉敷市男女共同参画推進事業
チャチャッとつくるおいしいごはんシリーズ
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鉄活（てつかつ）のすすめ
--------------------------------------------------妊婦さん、ママ・パパから、おじいちゃん・おばあちゃんまで、毎日の食事で元気ハツラツ！！
日常の栄養改善や災害時を乗り超える体作りの視点から、妊婦、乳幼児とその父母、さらに高齢者までの元気な体作りをサポートする、チャチャッとごはんシリーズ第２弾。日常の食事のなかで上手に鉄分をとることで、食事全体のバランスが整います。鉄分の入ってる食材、レシピについて知りましょう。赤ちゃんと一緒のごはんや、離乳食についてもお話します。
＜講 師＞ 管理栄養士 細川良子さん
＜日 時＞ 2022 年３月18日（土）15:00-16:00
＜場 所＞ オンライン講座（ZOOM）
＜申 込＞
以下の申込フォームからお申込ください。見逃し配信あり。
＜細川良子さん プロフィール＞
◆ たべごとつなぎ代表、管理栄養士。病院給食受託会社、川崎市役所入庁後保育園勤務。 2006 年より岡山へ居住。行政臨時職員を経て 2018年フリーランスに。現在、行政に て乳幼児健診・食育講師・離乳食教室、保育園、療育での摂食指導と食育支援など、乳児～高齢者の指導に従事。災害時は日本栄養士会災害支援チーム（ＪＤＡ－ＤＡＴ）リーダーとして活動し、平常時こそ命を守る食と向き合う力を養う必要性を感じ、幼少期からの支援に力を注ぐ。（公社）岡山県栄養士会理事、健康咀嚼指導士（日本咀嚼学会）
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令和４年度 倉敷市男女共同参画推進事業
チャチャッとつくるおいしいごはんシリーズ② 鉄活のすすめ
＜主 催＞ 一般社団法人チカク
＜後 援＞ 岡山県教育委員会
＜協 力＞ 子ども防災ネットワークおかやま
＜問い合わせ＞
ekinotikaku@gmail.com
080-2900-8110(チカク・赤木)
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一般社団法人チカクは、秋の紅葉が美しい美観地区・新渓園の56畳の和室を使って、楽しくゴロゴロしながら、子育ての悩みを共有し、楽しい子育てを学ぶ二つのひろばを開催します。対象年齢、時間帯など、詳しくはチラシでご確認ください.｡*☆
お申し込みはチラシのQRコードか、この下のURLから。
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